Ciao bellezze, colazione di oggi con: ~1 spremuta ~2 fette biscottate con marmellata ~1 barretta di cioccolato #metá #colazione con: ~crackers Sono ora sullautobus, ho tipo famissima e non vedo lora di essere a casa! Voi avete già mangiato? #breakfast #motivation…

Ciao bellezze, colazione di oggi con: ~1 spremuta ~2 fette biscottate con marmellata ~1 barretta di cioccolato #metá #colazione con: ~crackers Sono ora sull'autobus, ho tipo famissima e non vedo l'ora di essere a casa! Voi avete già mangiato? #breakfast #motivation #dieta #food #instafood #determinazione #diarioalimentare #body #fitness #healthy #love #fitfam #fitgirl #foodblogger #latergram #homemade #eat #dimagriremangiando #mangiaresano #likes .

In pieno stile Detox, oggi bietola e patate 😋😋😋 Leggete qui👇🏻quanto e buona questa verdura : La bietola è una verdura molto digeribile. Ricca di sali minerali e vitamine utili per la crescita dell’organismo, ha proprietà * Rinfrescanti e #diuretiche: facilita…

In pieno stile Detox, oggi bietola e patate 😋😋😋 Leggete qui👇🏻quanto e' buona questa verdura : La bietola è una verdura molto digeribile. Ricca di sali minerali e vitamine utili per la crescita dell’organismo, ha proprietà * Rinfrescanti e #diuretiche : facilita l’eliminazione delle sostanze #tossiche e dei #grassi in eccesso presenti nell’organismo, stimola inoltre la produzione dei succhi gastrici e della bile, aiutando la digestione. * Regolatrici dell’attività intestinali: le fibre contenute aiutano la motilità intestinale e quindi in caso di stitichezza. * Protettive nei confronti dello sviluppo delle malattie tumorali. * Antianemiche: per la presenza di acido folico e ferro. #mangiaresano #detox #benessere #tornainforma #panciapiatta #stiledivita #like4like #likeforfollow #followme #italiangirl .

Pranzo con #piselli, crostini ai #multicereali, #gamberoni un pezzo di facaccia #integrale.. un #murffin al #cioccolato 🍩fatto dalla mia mammina...e un #caffe ... #lunchfood #lunch #food #home #homemadefood #mangiarebene #mangiaresano #diarioalimentare

Pranzo con #piselli , crostini ai #multicereali , #gamberoni un pezzo di facaccia #integrale.. un #murffin al #cioccolato 🍩fatto dalla mia mammina...e un #caffe ... #lunchfood #lunch #food #home #homemadefood #mangiarebene #mangiaresano #diarioalimentare .

Inizio settimana col botto 💥 100gr di albumi e cannella🍳, banana con crema darachidi 🍌, due fette biscottate ai cereali con marmellata di ciliegie 🍒 e un Venchi fondete😍. Latte davena e caffè 🍵 #latergram #buongiorno #colazione #breakfast #goodmorning #fit…

Inizio settimana col botto 💥 100gr di albumi e cannella🍳, banana con crema d'arachidi 🍌, due fette biscottate ai cereali con marmellata di ciliegie 🍒 e un Venchi fondete😍. Latte d'avena e caffè 🍵 #latergram #buongiorno #colazione #breakfast #goodmorning #fit #fitness #fitchef #fitgirl #fitnessgirl #fititalia #iifym #fitlove #eatclean #mangiaresano #health #healthyfood #bodybuilding #muscle #foodblog #gym #gymlife .

Buongiorno❤😁 Scusate lassenza, ma gli esami sono vicini e il tempo è davvero poco😵😢 Oggi, tra un capitolo e un altro, ho preparato: •Farro perlato bio con lenticchie e un filo di olio evo a crudo😍😋 Buon #pranzo ❤😚 #diet #mydiet #diarioalimentare #fooddiary…

Buongiorno❤😁 Scusate l'assenza, ma gli esami sono vicini e il tempo è davvero poco😵😢 Oggi, tra un capitolo e un altro, ho preparato: •Farro perlato bio con lenticchie e un filo di olio evo a crudo😍😋 Buon #pranzo ❤😚 #diet #mydiet #diarioalimentare #fooddiary #healthy #lunch #lifestyle #healthymood #healthyfood #healthychoices #eatclean #cibosano #mangiarebene #mangiaresano #benessere #dieta #followme #gym #gymlife #fitness #pranzoitaliano #feelinggood #healthylunch #cucinaitaliana #mangiosano #fitfood #healthyliving #healthyeating #cleaneating .

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