Ignorem aquela pequena falha no final, tudo por medo de quebrar a unha! 😂🤷🏼‍♀️
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Ignorem aquela pequena falha no final, tudo por medo de quebrar a unha! 😂🤷🏼‍♀️ #bikinuda #atleta #força #box10 #vemmonstro #aceitaquedoimenos #esmagaquecresce #dieta #treinohard #fitgirl #vemvctbm #girlsarada #fitness #crossfit #box10 .

Jedna vezba da razbijete monotoniju☺💪💪💪💪☺video od📷@warrior4christ_

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Sim, hoje teve treino poha! Cheguei suadérrima em casa. 😂 E mais uma vez meu malvado favorito @prof_lucianosales acabou comigo no treino de quadríceps, mas eta dorzinha gostosa, haha! 😰😂😍👌😘 da Ogra. Espero que gostem! ✅Hack - machine 3x 10.10.10 drop ⬆ ✅Leg…

Sim, hoje teve treino poha! Cheguei suadérrima em casa. 😂 E mais uma vez meu malvado favorito @prof_lucianosales acabou comigo no treino de quadríceps, mas eta dorzinha gostosa, haha! 😰😂😍👌😘 da Ogra. Espero que gostem! ✅Hack - machine 3x 10.10.10 drop ⬆ ✅Leg 45 3x falha, falha, falha drop⬆ ✅Agachamento livre 3x falha, falha, falha. drop ⬆ iso 5. ✅Cadeira extensora drop ⬆ 3 x 8.10.12 ✅Sissy 3x falha iso 10 a cada 3 repetições até a falha. #ograloira #lspersonal #gym #musculacao #esmagaquecresce #confere #bumbumnanuca #gluteodeaco #treinohard #instafitness #insta #Instagram #treino #embuscadaspanicats #rj #carioca #wbff #sexy #champion #predadormaromba #pretty #divas #atleta #welness #fitness #musculação #foco #instagoods #goodnight #abs .

🇺🇸Be true to yourself, help others, make each day your masterpiece, make friendship a fine art, drink deeply from good books - especially the Bible, build a shelter against a rainy day, give thanks for your blessings and pray for guidance every day.//NO…

🇺🇸>>Be true to yourself, help others, make each day your masterpiece, make friendship a fine art, drink deeply from good books - especially the Bible, build a shelter against a rainy day, give thanks for your blessings and pray for guidance every day.//NO SAD HISTORIES --------------------------------------------------- 🇧🇷>>Seja sincero consigo mesmo, ajude os outros, faça de cada dia sua obra-prima, faça da amizade uma bela arte, beba profundamente de bons livros - especialmente a Bíblia, construa um abrigo contra um dia chuvoso, agradeça suas bênçãos e ore por orientação todos os dias. // SEM HISTÓRIAS TRISTES #muaythai #kickboxing #kicks #lowkicks #drills #skills #atleta #athlete #shredded #shredz #fitness #mma #fitnessmodel #fighter #treino #fibradoporra #training #focus #vegas #errejota #rj #semhistoriastristes #jesusismycoach #hardwork #enjoy #coffeelover #me .

Para el judoka @eduardo_avila_judoman, la disciplina y la humildad son valores que lo han llevado a lograr sus metas deportivas #ClubCumbres #ReformaClub #deportista #atleta #judo #medallas #olímpicos #mexicano

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Só tenho a agradecer a todos que estão ao meu redor me ajudando e motivando sempre !!!!! Tmj amigos !!!! #teamjoaoarmani #mensphysique #personaltrainer #atleta #workout #work #me #selfie #fitness #lifestyle #oldschool #fitnessmodel #motivation #foco #ifbb…

Só tenho a agradecer a todos que estão ao meu redor me ajudando e motivando sempre !!!!! Tmj amigos !!!! #teamjoaoarmani #mensphysique #personaltrainer #atleta #workout #work #me #selfie #fitness #lifestyle #oldschool #fitnessmodel #motivation #foco #ifbb #ifbbminas #teamhadade .

Aula de Exercício Resistido 🔝 👌 A musculação e a atividade física em geral, me causa grande fascínio, eu simplesmente AMO ver como o nosso corpo foi construído para ser a máquina mais perfeita de todas, principalmente quando o assunto é execução de movimento..…

Aula de Exercício Resistido 🔝 👌 A musculação e a atividade física em geral, me causa grande fascínio, eu simplesmente AMO ver como o nosso corpo foi construído para ser a máquina mais perfeita de todas, principalmente quando o assunto é execução de movimento.. Chega a ser um "balé" maravilhoso de ver como cada músculo e cada estrutura, interage de uma forma tão sincronizada e harmoniosa... 😍💗 It is perfect! Por isso minha dica, estudar e conhecer, e estudar mais. E quando você achar que já está bom, ESTUDAR MAIS. Conhecimento NUNCA é demais! Agora Chega de papo e vamos pra cama, 😴😪 soninho anabólico já tá batendo.. Já estava com saudade de vocês, sem poder treinar, sem meu cell tbm.. uma fase ó 😢 💔 mas graças a Deus tudo passa mesmo até as mares ruins. #Boanoite #educacaofisica #estudamais #musculação #personal #personal #personaltrainer #teamveronez #atleta #athlete #projetomusa #gym #academia #exercicioresistido .

Hoje todo mundo ganhou grau na faixa , que orgulho de todos vocês galera , mais um degrau que subimos , mais um passo dado , Oss , obrigado @caioalves4 pelo reconhecimento meu irmão , tmj sempre #bjj #brazilianjiujitsu #bodybuilding #nopainnogain #disciplina…

Hoje todo mundo ganhou grau na faixa , que orgulho de todos vocês galera , mais um degrau que subimos , mais um passo dado , Oss , obrigado @caioalves4 pelo reconhecimento meu irmão , tmj sempre #bjj #brazilianjiujitsu #bodybuilding #nopainnogain #disciplina #jiujitsu #vemmonstro #artesuave #allday #foco #competidor #teamcruzbjj #irmaoscruz #performance #fitness #treinopesado #training #monstro #animal #dieta #nutrition #atleta #gym #musculacao .

LYCRA SILICONA AZUL// @hightechfiber 👏💪📲+573178188869 pedidos disponibles FIBE® // ORDERS AVAILABLE // envios a todo destino // shipments to all destinations 🚚📬📥🚛✈ #newcollection2017 #leggins #cuerpo #alma #energía #mantras #yoga #deporte #Fitness #fibra…

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Minha apresentação individual no IFBB-SP Estreantes 2017. Tremia da cabeça aos pés!🙈 Mas como é gratificante estar nesse palco! Sempre gostei e admirei esse mundo e agora que estou nele, admiro ainda mais e respeito, porque realmente não é fácil chegar até…

Minha apresentação individual no IFBB-SP Estreantes 2017. Tremia da cabeça aos pés!🙈 Mas como é gratificante estar nesse palco! Sempre gostei e admirei esse mundo e agora que estou nele, admiro ainda mais e respeito, porque realmente não é fácil chegar até aqui! Cada um que pisa nesse palco já é um vencedor!! 🏆❤ Muitos devem achar bobagem, loucura, ou até mesmo algo sem sentido, mas pra mim e todos que pisam ali é um momento único de superação e orgulho! 👊🏾🙏🏾✨ #gratidão #bikinifitness #ifbbbikini #ifbbsp #estreantes2017 #estreantes #estreantesifbb #bikinuda #overall #bikiniathlete #athlete #fitness #shape #bodyfitness #body #lifestyle #healthy #blackskullusa #estilodevida #vidasaudavel #gym #wellness #atleta #fisiculturismo #womensphysique #muscle #iloveit .

VamosBUSCAR👙
----BiKiNiSÓVAIiii----
Segue plano👙 @annacarolnutri 
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LYCRA VELO LATERAL// @hightechfiber 👏💪📲+573178188869 pedidos disponibles FIBE® // ORDERS AVAILABLE // envios a todo destino // shipments to all destinations 🚚📬📥🚛✈ #newcollection2017 #leggins #cuerpo #alma #energía #mantras #yoga #deporte #Fitness #fibra #gimnasio…

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Criação de identidade para Daedo Brasil em parceria com CBK. #daedobrasil #karate #atleta #evento #daedo #cbk #housing Juntos somos mais que Campeão.

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