Продолжаю субботние тренорейды, сегодня немного раздражал охотный ряд и ПГ)) Я доволен) 
#москва #пг #паркгорького #охотный ряд #паркур #ксиаоми #кот #moscow #xiaomi #xiaomiyi #parkour

Продолжаю субботние тренорейды, сегодня немного раздражал охотный ряд и ПГ)) Я доволен) #москва #пг #паркгорького #охотный ряд #паркур #ксиаоми #кот #moscow #xiaomi #xiaomiyi #parkour .

И снова открыла для себя что-то новое, хотя раньше наблюдала только со стороны:) и вот, так сказать, испытала на себе это совсем молодое, но быстроразвивающееся направление под названием Паркур ;) @artem4uk_nk провёл классную ознакомительную тренировку…

И снова открыла для себя что-то новое, хотя раньше наблюдала только со стороны:) и вот, так сказать, испытала на себе это совсем молодое, но быстроразвивающееся направление под названием "Паркур" ;) @artem4uk_nk провёл классную ознакомительную тренировку для девушек. Да-да, выкиньте из головы этот стереотип, что этим направлением занимаются только парни. Это далеко не так! Тёма, хочу сказать тебе большое спасибо за треню:) всего за час мои мышцы так прокачались) получила такой заряд положительных эмоций) до сих пор штормит от эмоций:D И да, это действительно искусство перемещения! Это не так просто как кажется, но в то же время этому можно быстро научится, если делать всё поэтапно. Это направление развивает как физически, так и духовно. В общем, если хотите такой же заряд эмоций и новых ощущений, то приходите в школу паркура и акробатики #desire Артём всё очень доступно и понятно объясняет, заряжает позитивом;) за час он показал нам некоторые основы, которым мы быстро научились:) так что всем советую;) не бойтесь открывать для себя новые горизонты;) #паркур #desire #школаакробатикиипаркура #parkour #freerun #паркурдлядевушек #желаниерасти .

Мдаа, ностальгия👨🏾‍⚖️ #архив #затык #паркур #дебики #бексонечнокть

Мдаа, ностальгия👨🏾‍⚖️ #архив #затык #паркур #дебики #бексонечнокть .

Часть 2 https://www.youtube.com/watch?v=1a8qNEzQJFY видео полное здесь #паркур #фриран #спорт #сальто #parkour #freerunning #training #extreme #training #jump #flips

Часть 2 https://www.youtube.com/watch?v=1a8qNEzQJFY видео полное здесь #паркур #фриран #спорт #сальто #parkour #freerunning #training #extreme #training #jump #flips .

Начинаем бесплатные тренировки, понедельник среда пятница с 18:00 до начала девятого. Ждём всех желающих)#калуга #icckaluga #pksorok #truelife #actionshot #timelord #goodday👌 #letsjump #паркур #levelup #amazinglife #truestory #storyoflife #trainingcamp #camplife…

Начинаем бесплатные тренировки, понедельник среда пятница с 18:00 до начала девятого. Ждём всех желающих) #калуга #icckaluga #pksorok #truelife #actionshot #timelord #goodday👌 #letsjump #паркур #levelup #amazinglife #truestory #storyoflife #trainingcamp #camplife #fundays #freerun .

Выхожу в этой странной) футболке на винзаводе, подышать, а там гангстеры!!!
#гангстеры #паркур #москва #винзавод #съемки #yukando #pkfr #pkfrtv #parkour #gangsta #moscow

Выхожу в этой "странной)" футболке на винзаводе, подышать, а там гангстеры!!! #гангстеры #паркур #москва #винзавод #съемки #yukando #pkfr #pkfrtv #parkour #gangsta #moscow .

А вот и школа паркура🏃 Сегодня отрабатывал технику переднего сальто. После 20 прыжка мои ноги заплакали😢 и перестали слушаться. А так хотелось ещё и ещё. Всего за две недели я научился делать задний фляк, переднее и заднее сальто. Правда пока только на матах😂…

А вот и школа паркура🏃 Сегодня отрабатывал технику переднего сальто. После 20 прыжка мои ноги заплакали😢 и перестали слушаться. А так хотелось ещё и ещё. Всего за две недели я научился делать задний фляк, переднее и заднее сальто. Правда пока только на матах😂 Главное не отступать, не сдаваться и идти вперед (с) Кама Пуля))) #паркур #махачкала #школапаркура #сальто #parkour #jump #live #dag #school #ногипроститеменя .

Треним вместе с @svinkapepovna @natural_and_slim @jumpclothing и ещё каким то чуваком *забыл спросить инст* #паркур #батут #jumpclothing #acro

Треним вместе с @svinkapepovna @natural_and_slim @jumpclothing и ещё каким то чуваком *забыл спросить инст* #паркур #батут #jumpclothing #acro .

Высоко забраться не так уж и трудно - трудно удержаться на этой высоте🔝 ! #паркур #скоропенсия #воркаут #workout #ростовдон #ростов #весьмир

Высоко забраться не так уж и трудно - трудно удержаться на этой высоте🔝 ! #паркур #скоропенсия #воркаут #workout #ростовдон #ростов #весьмир .

some shots from latest trainings, trying to catch good weather and do big catpasses несколько кадров с последних тренировок, приходится ловить хорошую погоду, и пытаться сделать здоровый манкас #parkour #trainings #jumps #strides #train #trainingday #russia…

some shots from latest trainings, trying to catch good weather and do big catpasses несколько кадров с последних тренировок, приходится ловить хорошую погоду, и пытаться сделать здоровый манкас #parkour #trainings #jumps #strides #train #trainingday #russia #moscow #hardtrick #cool #street #spring #паркур #трени #freerunning #training #jumps #tricks #strength #extreme #action #squats #power #explore #experience #jump #legs #extremesports #sport #outdoors #spring .

This product uses the Instagram API but is not endorsed or certified by Instagram. All Instagram™ logos and trademarks displayed on this application are property of Instagram.